LEKKERLEVENZONDERSUIKER.NL

WELKOM

Veel mensen in Nederland leven met een permanent of tijdelijk dieet om gezond te blijven en zich gezond te voelen. Deze mensen leven volgens een aangepast eet- en leefpatroon en dat is niet altijd gemakkelijk.

In 2002 ben ik te weten gekomen dat ik hypoglykemie heb. Bij hypoglykemie heb je last van een sterk wisselende bloedsuikerspiegel omdat de suikerstofwisseling in het lichaam niet optimaal werkt. Voor mij is een suikervrij dieet een ideale manier om mijn bloedsuikerspiegel stabiel te houden.

Na de constatering ben ik mijn eet- en leefpatroon drastisch aan gaan passen. Al snel kwam ik erachter dat ik mijn ervaringen met niemand in mijn omgeving of op het Internet kon delen.

Het doel van deze site is het delen van informatie en ervaringen over suikervrije producten, zodat mensen met een suikervrij dieet ( denk hierbij niet alleen aan hypoglykemie, maar ook aan diabetes, zwangerschapssuiker, afvallen of een bepaalde levenswijze) hun ervaringen kunnen delen en hun dieet eventueel kunnen uitbreiden met nieuwe producten.

Het is tevens een informatiebron voor familie en vrienden die hun steentje bij willen dragen aan het dieet maar eigenlijk niet weten waar ze precies op moeten letten.

De informatie op deze site is samengesteld op basis van eigen ervaringen en ervaringen van anderen. Alle situaties in het dagelijkse leven waarin het dieet een grote rol speelt, zullen aan bod komen op deze site.

Wil je zelf je ervaringen delen, laat het dan weten door een e-mail te sturen naar lekkerlevenzondersuiker@hotmail.com of vul het contactformulier in.

WAT IS SUIKER?

Suiker is een verzamelnaam voor een groep koolhydraten en daarom zijn er ook verschillende benamingen die suiker aanduiden.

LEES MEER

PRODUCTEN

De supermarkten staan vol met producten, maar in welke zit nu wel of geen suiker. Hier vind je een lijst met daarin producten zonder suiker.

LEES MEER

RECEPTEN

Zelf koken is leuk, maar kan bemoeilijkt worden doordat jezelf of iemand die op visitie komt geen suiker mag. HIer vind je voor iedere gelegenheid recepten die je kunt bereiden

LEES MEER